lunes, 28 de marzo de 2011

Memorial Sanroma --> Almagro.

Ayer mi equipo el Extremadura Spiuk y yo corrimos en Almagro (Ciudad Real), una carrera de Amater a lo mas autentico, de las de toda la vida, es decir, levantándome a las 4:30(sin cambiar la hora) de la mañana para poder irme a correr y eso porque mi compañero Jose Antonio de Merida me acojio en su casa, que sino... ni hubiera dormido; menos mal que todo eso mereció la pena ya que mi compañero de equipo el chileno Adrian consiguió el 2º puesto de la prueba. Yo por lo contrario llegue en un grupo más retrasado haciendo así el 16º de la prueba; (este año soy Top 20). Y por equipo por 4º vez quedamos nuevamente 2º en la general.
¡¡Saliendo de Merida!!

A eso de las 10 se daba la salida de la prueba supuestamente, ya que asta las 10:20 no salimos, y doy gracias porque asta las 10:15 no estuve listo por un cumulo de cosas!! Entre ellas la anécdota del fin de semana y seguramente de la temporada; todo comenzó cuando llego la hora del control de firma, iba a firmar cuando vi que el juez me dice que tenia el dorsal 48 y yo estaba seguro de que era el 53, por lo que le pido que lo mire en la hoja de inscripciones, que dorsal lleva Víctor Holgado, y en efecto tenia el 53!! Arroyo y yo los teníamos cambiados, nos confundimos los dos a la hora no ponérnoslo!!!! El juez no me dejaba firmar si no era con mi dorsal y Arroyo no aparecía por ningún lado, al final le encontré y minutos antes de la salida pude cambiar mi dorsal y firmar. CARRERA. 180 corredores tomamos la salida en Almagro, de tal manera que se salió fuertísimo y con muchísimo aire de costado!! La escapada se hizo de salida en la cual iba el chileno, mientras tanto por detrás todos encunetadas y en fila de uno se iba rompiendo el grupo, asta que llegamos a una carretera de 2 metros de ancha rompe piernas y de mal asfalto, Tras 30km por esa carretera se subía el 1º puerto del día (el mas duro) tras subir el puerto la carrera quedo: las escapada, y un grupo de 20, otro de 10 y un ultimo de 20 aproximadamente, y por detrás todo destrozado. Yo viajaba en el segundo grupo que en el descenso nos unimos al 1º grupo y km después se nos unió ese tercer grupo. Con ningún entendimiento en este grupo de unos 50 corredores y a mas de 60 km a meta íbamos a palos!! Uno tras otro, asta que a 25km de meta se consiguió romper el grupo y yéndonos unos 15 corredores asta la línea de meta, entrando yo el 7º del grupo, mi compañero de equipo Edison (el otro chileno) entro encabezando el grupo (10º en la general) Mientras que mi otro compañero Israel que también venia en ese grupo quedo el 22º en la general . En la línea de meta se fue entrando de la siguiente manera: Cabeza de carrera, 3 corredores, + 3 + 3 + mi grupo de 15 + grupos, grupos y + grupos....
Carretera estrechas, y rompe piernas!! A gran velocidad!!


Esta foto espresa claramente la sensacion de "latas de sardinas" que tuvimos durante ese tramo de carrera.

*Para el fin de semana proximo 3 de abril !! el deseado Memorial Valenciaga!!!!!! que espero llevar mejor piernas que este fin de semana, ya que no iba todo lo bien que me hubiera gustado.

jueves, 24 de marzo de 2011

Con buenisimas sensaciones!!

Este fin de semana pasado dispute el trofeo Iberdrola y el Ayt. Zamora.

(En la salida neutralizada)

El sábado en el trofeo Iberdrola disputado en Muela del Pan de 160km de recorrido tuve unas buenísimas sensaciones durante toda la prueba, aunque a la hora de la verdad en el sprint de 30 unidades tuve problemas musculares y me dificulto disputar con normalidad.

(YO, en el control de firma del Iberdrola)


La prueba empezaba con un horario muy profesional, sobre las 12:30 del mediodía, se daba la salida con 150 participantes, sobre el km 20 se hacia la fuga con 15 corredores éntrelos que iba mi compañero de equipo el veterano Israel Pérez, por detrás en el pelotón se puso a tirar el Diputación de Ávila Toshiba, sin dejarles mas de 1:20 de diferencia, sobre el km 100 del día la fuga empezó a ser neutralizada y poco a poco iban cayendo todos.

Los últimos 60km del Iberdrola son los más duros, ya que hay que superar 4 puertos, de hay la carrera se empezó a lanzar, a coger ritmo y poco a poco; Y por selección natural empezó a quedarse la gente, así asta el ultimo puerto que los sobreviviente del pelotón éramos 30 corredores. De cara a meta llevaba excelentes sensaciones pero a 2km de meta empecé a sentir molestias en los aductores y así asta que se me empezaron acalambrar (motivo: No lo se, porque no fue ni falta de fondo ni por mala nutrición en la prueba) Por lo tanto no pude meterme en el Sprint y me tuve que conformar con el 20º; Me quede con un sabor agridulce por no aprovechar la buena ocasión que se me presento de hacer un buen puesto, Ahora ya en frio pienso que hacer el 20º en Iberdrola no es para quejarse y además a de estar contento por las sensaciones que tuve durante el fin de semana.

(Colocando el dorsal del Sabado, que seria el mismo del Domingo; 25)

Tengo una mania, los 2 dorsales a de ir con 6 imperdibles cada uno, SIEMPRE.

DOMINGO

La carrera era para Sprintes, de tan solo 100km y 4 pequeños puertos!! Cerca de 200 corredores salimos para que finalmente disputáramos el Sprint 70 corredores, mi labor fue probarme (Haber sensaciones después del Iberdrola) y controlar la carrera así fue que a 20km de meta nos pusimos varios corredores del equipo junto a otros de distintos equipos, cerca del 8 a meta revente debido al fuerte aire de cara y me coloque en las ultimas posiciones del grupo.

Ayer miércoles fui a entrenar a Plasencia con mi compañero de equipo Aroyo, un entrenamiento de calidad de 5 horas y casi 150km con subidas como Honduras entre otras: Os dejo foto del entrenamiento:

* Buen tiempo abajo, pero con mucho aire.
* Tipica casa del puerto de Honduras.

* Aroyo tras coronar el puerto, ya veis el tiempo que hacia arriba, lloviendo, y mucho aire frio.

Para este fin de semana disputare el Trofeo de Almagro en Ciudad Real de 150km, y en 15 días la clásica de las clásica del Valenciaga de Copa España (Una de las mas importante de la temporada)

(Os dejo con una foto de esta semana con mis nuevas Spiuk (zapatillas) que estrenare en el Valenciaga)

viernes, 18 de marzo de 2011

Hacia Iberdrola y la clasica de Aytº de Zamora!!

Este fin de semana, participare en una doble cita, el sabado en la famosa, importante y dura prueba en Muela del Pan (Zamora) la clasica "iberdrola" de 168km con varios puertos; y el domingo correre nuevamente en Zamora capital, una pequeña prueba de tan solo 90km pero que vendra muy bien para ir cojiendo ritmo y enlazando varios días de competicion!!!

La dos pruebas son de alto nivel y espero estar a la altura en ambas pruebas, aunque en principio me centrare mas en la del Sabado, ya el año pasado en esta misma prueba realice un carreron escapandome desde salida y clasificandome el 12º en la general y 2º en la montaña!!!, a de recordar que en esta prueba no hay limites de edad y participan muchos corredores RECALIFICADOS (corredores que vienen del campo profesiona); haciendose asi la prueba mucho mas dura aun!!!
Foto del iberdrola 2011 <-> Esperemos tener mejor tiempo este año.

lunes, 14 de marzo de 2011

Por fin Cambia el Cuento en Aitxondo !!

Tras dos años sin poder acabar la Klasicoa Aitxondo, ayer acabe, y es mas gane la Montaña, las Metas Volantes y los Sprines especiales de la prueba!! Todo un éxito!!.

Los trofeos y los ramos!!!! acompañado con mis nuevas zapatillas que estrenare en Valenciaga

CARRERA

Desde el km 0 Salí en busca de la escapada, y sobre el km 10 la encontré, éramos 2, a varios km se unió otro corredor mas y sobre el km 18 se unió un cuarto; por lo tanto los 4 corredores nos entendimos a la perfección y conseguimos abrir hueco sobre el pelotón!! Ya en el km 48 se coronaba el primer puerto del día de 1º categoría!! Al inicio del puerto manteníamos una ventaja de 1:14 sobre el pelotón! Pero el gran ritmo que puso el Caja Rural atrás provoco que coronásemos el puerto con apenas 35seg de ventaja, nada mas bajar el puerto se entra en el ya famoso circuito de Aitxondo de 18 km en el cual hay un pequeño puerto y dos repechos a tener en cuenta!! Además de una meta volante y un sprint especial, habiendo que darle 5 vueltas, pues ya en el circuito el pelotón nos tenia a la vista, y dos compañeros de fuga decidieron pararse, yo al contrario, me puse a tope viniéndose con migo otro corredor, pero el pequeño puerto que había en el circuito me quede en solitario coronando a escasos 10 seg del pelotón, pero mis ganas, las fuerzas, y mi insistencia provoco que no parara y de nuevo y ya en solitario (km 60 de la prueba) me fui en solitario asta conseguir una ventaja de 35 seg, asta 2 vueltas pude dar en solitario al circuito consiguiendo así, numerosos puntos para las clasificaciones segundarias (Montaña, Metas Volantes y Sprint Especial) ya en el km 85 revente y tras el gran ritmo de los Caja Rural que ponía atrás fui neutralizado definitivamente.


De 184 corredores que salimos, apenas un centenar aguantaban en el pelotón cuando fui neutralizado, baje al coche de quipo para preguntar y hablar con mi director Alfonso y me dijo “Vas primero en las 3 clasificaciones segundarias, seguramente las ganes, pero tienes que acabar para que te las den” Yo iba muerto y aun quedaban mas de 50 km para meta, asique me metí allí en pelotón y sufrí lo insufrible, tras dar las 5 vueltas del circuito, aun quedaba por subir un puerto de 2º categoría de 1,5 km pero con una pendiente media del 18% (una pared), y para acabar la prueba había que dar aun una vuelta mas al circuito de 18km. Ya en un grupo mas pequeño pude terminar la prueba a 2 minutos y pico del ganador!!!! Clasificándome además el 3ºdel equipo. La alegría me llego cuando al llegar al furgón del equipo todos me daban la enhorabuena por la carrera que me había marcado y por los tres pódium que había conseguido!!!
CLASIFICACIONES SEGUNDARIAS:

General Montaña
1º 103 HOLGADO GILETE, Victor M EXTREMADURA - SPIUK 10
2º 5 MORENO ALLUE, Fco Javier CAJA RURAL 8
3º 243 GONZALEZ PRIETO, Aitor DEBABARRENA 8
4º 17 AGUILAR VEGA, José ANDALUCIA-CAJA 6
5º 263 FRAILE MATARRANZ, Omar SEGUROS BILBAO 5
6º 191 PRADES REVERTER, Eduard AJ.TARRAGONA - 3
7º 182 MIGUEZ BELLO, Sergio SUPERMERCADOS 3
8º 122 PLAZA MIRA, Esteban KTM MURCIA 2
9º 22 MARTIN HERNANDEZ, Victor DIPUTACION DE 2
10º 3 DEL PINO CORROCHANO, Jesus CAJA RURAL 2

General Metas Volantes
1º 103 HOLGADO GILETE, Victor M EXTREMADURA - SPIUK 7
2º 191 PRADES REVERTER, Eduard AJ.TARRAGONA - 3
3º 234 GONZALEZ ARRIBAS, David AZYSA CONOR WRC 3
4º 25 RUBIO HERNANDEZ, Diego DIPUTACION DE 3
5º 17 AGUILAR VEGA, José ANDALUCIA-CAJA 3
6º 184 ABAL DIEGO, David SUPERMERCADOS 3
7º 4 FERNANDEZ CASASOLA, Airan CAJA RURAL 3
8º 263 FRAILE MATARRANZ, Omar SEGUROS BILBAO 2
9º 182 MIGUEZ BELLO, Sergio SUPERMERCADOS 2
10º 1 IBARGUREN TELLETXEA, Antton CAJA RURAL 2

*Las de los Esprines Especiales no las encuentro.

(Premio de la Montaña)

Asi se vivio en BICICLISMOS: ¡¡¡ SE LEE DE ABAJO ARRIBA!!!

Continua.................. Asta meta !!!!

*Meta Volante Asteasu (80,9): 1. Abal; 2. Holgado; 3. Airán Fernández

*Kilómetro 86. Abal (Froiz) se queda solo en cabeza de carrera.

*Kilómetro 83. Siguen Holgado y Abal con 15 segundos sobre el pelotón.

*Tras el segundo paso por Aduna, Holgado (Extremadura) y Abal (Froiz) en cabeza de carrera

*2º Paso por Aduna (km. 72,1): 1. Holgado; 2. Abal; 3. Pedro Merino

*Meta Volante Asteasu (66,9): 1. Holgado; 2. Ilundain; 3. Simón

*Sprint Especial Zizurkil (69,6): 1. Holgado

Kilómetro 69. Holgado (Extremadura-Spiuk) resiste en cabeza de carrera.

Pasos
Km. 46,4 Alto de Alkiza
Km. 58,3 Aduna
Km. 72,7 Aduna
Km. 87 Aduna
Km. 101,3 Aduna
Km. 114,6 Aduna
Km. 123,1 Alto de Sarasola
Km. 132,9 Aduna

*El pelotón ya sube el alto de Aduna por segunda vez (de un total de 6).

*Meta Volante Asteasu (Km. 52,2): 1. Rubio; 2. Holgado; 3. Ilundain

*Sprint Especial Zizurkil (Km. 55,2): 1. Holgado; 2. Rubio; 3. Aitor González

*Paso Montaña Aduna (Km. 58,3): 1. Holgado; 2. Aitor González; 3. Rubio

*Definitivamente, el pelotón alcanza a Rubio y Holgado.

*Kilómetro 58. A punto de coronar el primer paso (de 6 de Aduna), Rubio y Holgado están a punto de ser alcanzados por el pelotón.

*Kilómetro 55. Sólo quedan dos en cabeza: Rubio (Diputación Avila) y Holgado (Extremadura-Spiuk).

*Paso de Alkiza (km. 46,4):

1. Aitor González (Debabarrena); 2. Holgado (Extremadura-Spiuk); 3. Ilundain (Azysa-Conor); 4. Rubio (Diputación Avila)
a 1:00 Pelotón.

*Al frente del pelotón tira el Caja Rural del líder de la Copa de España Fran Moreno.

*Kilómetro 42. En las rampas de Alkiza, la diferencia aumenta a 1:15.

*La carrera comienza a subir el alto de Alkiza, situado en el Km 46,4.

*Kilómetro 36. La diferencia de los cuatro fugados aumenta a 45 segundos. Los escapados son: Rubio (Diputación Avila), Holgado (Extremadura), Aitor González (Debabarrena) e Ilundain (Azysa-Conor).

*La fuga sigue con una ventaja de 25 segundos a su favor.

*Kilómetro 26: Los cuatro escapados continúan en cabeza de carrera, aunque su ventaja es sólo, 20 segundos.

*Kilómetro 20. En cabeza:

Rubio (Diputación Avila), Holgado (Extremadura), Aitor González (Debabarrena) e Ilundain (Azysa-Conor).

Ilundain (Azysa-Conor) se une al trío de cabeza.

*Kilómetro 13. Hay tres escapados:

Rubio (Diputación Avila), Holgado (Extremadura), Aitor González (Debabarrena).

*Manolo Saiz sigue la carrera en el coche de Cueva El Soplao.

*Primeros intentos de fuga.

*El cielo está despejado por el momento y no amenaza la lluvia.

*Kilómetro 4. El pelotón avanza compacto en estos primeros kilómetros.

*Nada menos que 26 equipos, de siete corredores, han tomado la salida.

*Se da la salida a la Aiztondo Klasikoa, cuarta puntuable de la Copa de España élite y sub 23. Por delante, 136,6 kilómetros y siete pasos de montaña.

*La Aiztondo Klasikoa acoge hoy la cuarta puntuable de la Copa de España, con un recorrido montañoso de 136,6 kilómetros con final en Villabona. Los corredores deberán superar siete altos, en concreto, Alkiza, Aduna cinco veces, la última ascensión a poco más de tres kilómetros para el final, y Sarasola.

*La salida será a las 10:00 horas yel final entre las 13:25 y las 13:35. BICICICLISMO ofrecerá ON LINE la clásica guipuzcoana.

En el hotel con mi dorsal, acababa en 3, eso me da suerte!!!!!

viernes, 11 de marzo de 2011

A cambiar la fortuna en AIZTONDO KLASIKOA

Este fin de semana me desplazare asta Aduna (Pais Vasco) para disputar la 4º prueba puntuable para la Copa España 2011.

Un recorrido muy corto pero muy intenso, tan solo 136km pero con 7 puertos, el ultimo a tan solo 3km de meta!!!. Pero la gran dificultad de la prueba para mi es la anchura de la calzada en algunos puntos de la carrera no supera ni los 2- 3 metros de ancho,(Eso provoca bastantes caigas, enganchones y cortes en el peloton).

Es una carrera que he disputado ya en 2 ocasiones y por distintas causas no he podido acabar en ninguna de las 2 ocasiones anteriores; Para este año no me conformo con acabar,solo me conformo entrando en los puestos de puntos(25 primeros)!! (Aunque es la prueba que menos me gusta y que peor se me da) espero que cambie la furtuna en esta edicion!!!!!!


(Foto de la KLASIKOA AIZTONDO 2010)

lunes, 7 de marzo de 2011

Entrevistado!!!!

Hoy se ha publicado en el Periodico Extremadura una entrevista sobre mi, sobre mi pasao y sobre mi futuro!!!!!

Desde aqui doy las gracias al periodico por la entrevista!!! Estoy muy contento!!,
MACARIO
La carrera fue un coñazo para lo que a mi respecta!!!. A las 10 de la mañana se daba la salida con 3º, por lo tanto sali abrigado, con perneras, chaleco, guantes de invierno, etc...

La carrera constaba de 156,7km con 3 puertos de 3 categoria y uno de 2º, eso fui insuficiente para romper un peloton con tanta calidad como el que nos reunimos alli!!! Al final unos 70 carroderos llegamos al sprint en las calles de Alcala de Henares (clasificandome el 45º, no me meti en el Spint). El unico puerto de 2º categoria fue el unico punto de la prueba en el que se rompio el grupo, de tal manera que coronomos unos 30 corredores en solitario, pero a escasos segundos 30seg Aprox coronaba el resto del grupo; con el mal entendimiento que habia en el grupo delantero fue cosa de pocos Km que nos neutralizaran!!!.
Asi vivi el gran premio de Macario (3º prueba puntuable de la Copa España), además quiero destacar la gran exhibicion que nos dieron los rusos del Lokomotiv, llegando 4 de ellos escapados en solitario y el 5º puesto fue para el 1º del peloton que ademas fue para uno de ellos!!!.
Para terminar quiero destacar el entreno del miercoles pasado que lo realice como viene siendo habitual ya, con mi amigo Javi el Largo, asta el Monasterio del Palancar nos desplazamos!! cerca de 125km con varias subidas de 6km además del Alto del Palancar!!.
FOTOS DEL MONASTERIO DEL PALANCAR:

En la puerta del Palancar

Bonita foto!!!!
Javi, pensativo en la puerta del Monasterio

Era la primera vez que iba asta el monasterio, estaria pensado: "Tanta subida pa esto" jajaja.